-奔跑吧·少年—北京站-
奔跑吧·少年”儿童青少年
皮划艇主题健身活动
强身健体·积极参与皮划艇运动
在充满了好奇心与求知欲的少年黄金时期,更应在自然天地中的不断探索,在运动挑战中获得成长。
“奔跑吧·少年”皮划艇活动旨在让孩子们置身自然与探索之中,通过水上运动充分释放天性~
正式下水划艇前,教练将组织团队分组与热身破冰活动,帮助少年们快速打破隔阂,深度感知个人能力与团队协作的共生关系,为水上之旅凝聚团队合力。
随后进入基础技能教学环节,教练会从握桨姿势、发力技巧到划桨节奏,循序渐进传授皮划艇入门知识与下水桨法。练习中若不慎“翻船”,专业救生衣会即刻发挥浮力作用,稳稳托起身体;教练也会同步教学“自救”技巧,助少年们从容应对突发状况。现场更有专业救生员全程盯防,以双重安全保障,让少年们无惧挑战,畅享皮划艇运动魅力。
“水上钢琴”恰似一场水上的梦幻协奏。少年们将皮划艇如琴键般紧密相连,手挽手围成圆圈分组就位。
各组推选的“琴键舞者”自艇跃出,或如飞燕掠水般疾跑,或似云鹤踏波般缓行,在艇间轻盈穿梭。每一次落足都似音符轻跃,激起水花应和,于波光中勾勒出灵动轨迹。
从高空俯瞰,少年们宛如灵动指尖,在“琴键”上奏响青春乐章。这紧张刺激的挑战,是胆量的试炼场,更是专注与默契的磨刀石,让少年们在协作中绽放勇气光芒。
水上皮划艇“拯救小黄鸭”游戏利用学习的桨法、前进、后退、拐弯等技能既然简单又充满了乐趣,既能锻炼团队之间的相互配合能力,还能锻炼少年们的反应力。
少年们根据指示,快速作出相应动作,划着单人艇或双人艇奋力向前,不知不觉中游戏难度增大节奏加快,大家快速地沉浸于这场水上游戏~
皮划艇项目在国外是一项非常普及、很受欢迎的运动,不仅源于它所具有的无穷乐趣,还在于皮划艇安全性极高,同时有很强的运动体验性~
皮划艇运动能够调动起划行者的多重感官体验,对腰、臂、肩、背部肌肉的锻炼很有帮助,尤其对孩子们的平衡性与协调性多有裨益。
在皮划艇运动的速度挑战中,在确保每个孩子安全划行的前提下也能让孩子们更懂得团队协作的重要性,在玩中也能拥有不畏困难的决心与勇气。
“奔跑吧·少年”主题活动精心打造了一场别开生面的水上运动盛宴。活动聚焦皮划艇运动,为孩子们提供专业且细致的基础教学,从握桨姿势到划行技巧,教练们耐心讲解、亲身示范。同时,皮划艇的使用方法也被详细拆解,让孩子们对这一新兴水上运动器材有了全面了解,同时获得中国皮划艇协会“奔跑吧·少年”活动证书。
为确保孩子们的安全,活动配备了经验丰富的专业教练团队和完备的先进设备。教练们全程密切关注,为孩子们的划行之旅保驾护航,让孩子们能够毫无顾虑地尽情享受皮划艇运动的乐趣。
活动现场还设置了丰富多彩的水上游戏,将皮划艇运动与趣味游戏巧妙融合,以寓教于乐的方式,让孩子们在欢声笑语中快速掌握皮划艇的核心魅力。每一次成功划行、每一次巧妙转弯,都让孩子们收获满满的成就感,玩得酣畅淋漓、乘兴而归。
此次“奔跑吧·少年”活动以游戏为主要形式展开,旨在让孩子们在尽情玩耍的过程中,深切感受水上运动的迷人魅力。在碧波荡漾的水面上,孩子们勇敢迎接挑战,尽情释放天性,突破自我,敢于展现与众不同的风采。
6月7日、6月8日、6月15日
上午场09:30-12:00
不包含个人消费
• 服装:舒适的运动衣裤,最好为速干衣,穿溯溪鞋,戴运动遮阳帽;
• 涂防晒霜,如果戴眼镜或太阳镜,最好带眼镜绳,以防落水;
• 自带毛巾和一套备用衣裤(有备无患)以及装替换后的衣物的袋子;
• 俱乐部提供应急沐浴设施。
1.所有参与水上运动的人员必须全程正确穿戴救生衣,游泳不是必备技能,但请确保不恐水、不怕水,避免落水后惊慌导致的危险。
2.请于活动前配合提供相关信息,并签署《水上运动免责书》。
3.依据北京市公园管理规定,水上运动风力不能超过4级(含4级),超过4级船支停止运营;遇雷电等极端天气,船支停止运营。如遇此类突发情况,活动改期,活动时间另行通知,望家长理解并耐心做好小朋友工作。
退改政策:
1、行前3天以上取消的,全额退款
2、行前1天取消的,退还70%费用;
3、活动当天取消不予退款,可自行转让其他人。