极限飞盘是一项极具魅力的对抗性项目，
魅力在于上手易，既强调个人素质技能，更注重团队整体成就 。
每一个成员也能看到自己的进步和成长，并面临着真实工作环境下的压力和挑战
行程具体安排：
第一天 周五 入住 晚餐
15.00 公司接团 （人数： 房间要多少间： ）
17.00 抵达延庆酒店入住（那一方）
前台 办理入住 （扫描入住登记一系列）
17.30 车上集合 全程原车原位置 建议
18.00 抵达晚宴 概述
（这个是当地最出名的向阳鱼宴 上过央视的哈 好多明星都慕名而来）
（游客一般都是中午来的特别多 排队 去延庆周边景点 特别是马上龙庆峡冰灯节了 都慕名而来的）
18.00 -20.00 晚宴
期间客人 一边吃一边还要娱乐 （有话筒需要帮忙给调试下 让店家）
下车提醒下酒水 别忘记提过去 停车场和餐厅有一段距离
晚上注意脚下 回停车场找大巴的时候 （别有喝多的什么的 别拉下手机提醒下 返程回酒店休闲）
第二天 早餐 退房 玉渡山场地飞盘团建 午餐 下午玉渡山自由活动
8.00 早餐 餐后退房
8.40 车上集合
09.00 抵达玉渡山 停车场（ 领着往道上走 上厕所 ）
09.15 -12.15 上午 飞盘团建 专业教练组织带领执行
（给客人领到 指定飞盘场地 大草甸上 有教练对接）
12.30 餐厅用餐 （就是下车地方）
13.30 -16.00 玉渡山景区自由活动 概述
•在湖畔边：最适合拍照赏景，这里有喊泉，呼吸最清新空气；
•在大草甸上：最适合各种嘻戏、草地打滚、玩游戏
•在峡谷里：从草甸这边的路 往里走 有小山可以爬 一路都是小溪 瀑布
•玉渡山：体力好的伙伴，不防来个玉渡山环湖栈道 小环线，锻炼身体，美景更是在人迹罕至的地方；
16.10 停车场集合
预计18.30前后抵达公司解散
注意：以上时间仅供参考 实际发生为准
费用包含：
1、车费：大巴往返接送 含高速路费
2、餐饮：
第一天晚餐-向阳鱼宴，
第二天早餐 （提前问好 餐厅位置）
第二午餐 （玉渡山景区内 下车的位置）
3、门票：玉渡山门票
4、保险：户外保险
5、拓展：飞盘道具费，飞盘场地费、飞盘教练及助教费用
（场地 合影的照片教练会组织的提前拍第一时间发我或客人）
6、服务费：随车矿泉水1瓶/天、 桌餐饮料1桶/桌 （你看着不够在给加晚上别加太多） 啤酒2箱随车
7、住宿：酒店（那一方标准）标间 独立卫浴 （核对房间数 ）
1 有一间房是麻将机如需酒店自付费用参考100使用费 （大床房预留）
2 还需要手搓麻将提前和前台协商 （尽量帮忙安排 使用费也是100）
其他 领队费全程陪同安排指导
费用不含：
1 单房差
2 个人的自主消费
“极限飞盘”，英文名为UltimateFrisbee，融合了橄榄球、足球和篮球等运动特点，是一项严格要求无身体碰撞的对抗型竞技运动，具有新奇、活泼、变化、挑战性、男女差异小、无场地限制等特点。“极限飞盘”的道具包括飞盘、飞盘九宫格、飞盘篮筐...玩法有飞盘高尔夫、飞盘九宫格、飞盘争夺赛、躲避飞盘...简单的道具，多样的玩法，让队员们亲身感受团建的乐趣。
为什么选择飞盘团建？因为它在规则上区别于篮球、足球的团体项目，具有明显的独特性。这种规则的独特性，能够使团队建设更高效。
☑ “飞盘团建”禁止任何身体接触。
☑ “飞盘团建”不设裁判，依靠队员自我判罚。
☑ “飞盘团建”重视体育道德和比赛公平。
☑“飞盘团建”需要合力得分，个人无法得分。
☑......
飞盘主题团建的这些规则，能够让团队成员之间学会互相尊重、互相理解、互帮互助，使团建变得更具目标性、可行性、实效性。
我们可以控制飞盘在空中自由飞翔的轨迹，这是一种特别的享受。飞盘让我们都可以动起来，体验追逐的乐趣，释放压力、享受运动的快乐。飞盘容易上手，每个人都能轻松学会，还有精彩的对抗比赛可以挑战自我。
有人传，有人接，每一次传接都是一次互动，让队员之间互相了解。提倡团队协作，单打独斗无法在比赛中生存，每一个得分都需要队友的配合，每个人都参与其中，能有效提高团队的凝聚力。这是一项男女混合的运动，男女在场上实现了更好的互动，女生更加阳光，男生更加绅士。
破冰分组是团建的首要环节，一次好的破冰分组能让大家快速融入团队，激发大家参与活动的热情！
一般来说，玩飞盘时只要将身体放轻松，并掌握三个诀窍—姿势正确、旋转有力、角度倾斜，任何投掷方法都能轻松学会。
将九宫格和飞盘的玩法相结合，考验的是扔盘人的准确度。在3米之外使用飞盘将九宫格中的板块击落，每人可投掷3个盘，累计得分高者胜。
「飞盘高尔夫」的规则及玩法与高尔夫球类似，简单来说就是直接以手来当球杆、以飞盘当球，而以飞盘高尔夫篮为目标。
通常由开盘区用掷远盘运用掷远技巧投出第一盘，就如同高尔夫球的开球；飞盘落停后，再运用掷准技巧将飞盘向目标推进，待飞盘推进至目标附近时，则运用敲杆技巧将飞盘投入 (打中) 目标。
飞盘争夺赛是综合了篮球、足球、美式足球的特点，加上飞盘的特性，融合而成的一项运动。
选手除了要有攻、防的技术外，也必须具备良好的团队精神、体能、速度、智能、意志力。它有橄榄球赛般的激烈，有出神入化传接，有严酷速度、耐力考验，所以是飞盘国际赛最热门项目。
飞盘团建的最后，教练将对整场活动复盘，针对各个小组各个环节出现的问题进行分析，探讨每个环节可改进的地方，树立团队观念。
“盘不落地，永不放弃”
快带上你的团队
来感受这个新型对抗项目的魅力吧！
玉渡山是国家级生态保护区；
景区全境百余平方公里，
景点精华集中在58平方公里内，
分六大景区共56个景观，
高峡平湖区、玉渡山景区、石佛寺景区、
海坨主峰区、双松寺区、二龙山景区。
长流不息的源头活水
不仅汇成了龙庆峡这一京郊小漓江之秀
更孕育了这一方原始自然保护区之美
一览京郊大地的盛景
清澈透明、波平浪静的忘忧湖
似一块宝镜镶嵌在深山峡谷之中
遇见优美的山水，瞬间忘掉一切烦恼
高峡平湖景区，明湖水面12万平方米，
镶嵌于绿色山谷间，
游人在此或泛舟垂钓、或观赏禽鸟戏水、或寄意候鸟翔集，
也可到湖东龙庆峡谷探幽。
玉渡山景区郁郁葱葱，是一片绿的世界。
紧邻忘忧湖是一片占地面积5万平方米高山草坪，
站在草坪上举目远眺，
连绵的山峰，翠绿的树林，茂密的灌木，
形成了优美的山水画卷。
（可选升级荧光晚会）
第一天晚餐
第二天 午餐 菜单参考
153505759
| 2022-09-29 20:59
170
