如果说深秋香山是“万山红遍，层林尽染”，那么坡峰岭则是“红叶绿中游，彩练当空舞”，红、黄、绿、粉、黑，与蓝天、白云交相辉映，远远望去，犹如条条彩练当空飞舞，成为流动的彩色海洋。如同画家打翻了调色盘，别有一番景致。
一树树如火般的红叶，挥挥洒洒染在眼前，今年正值祖国七十华诞，十月的这里将会绽放出怎样一场红叶盛宴呢？
今年北京雨水格外多、秋凉来得早，为坡峰岭的金秋红叶创造了天然优势，再有一个月，坡峰岭漫山遍野将迎来一年一度的火红世界。
红叶密度堪称华北第一的坡峰岭，核心观赏区达两千余亩，每年秋天，二十万株野生黄栌恍若一幅繁茂磅礴的秋景油画。
坡峰岭红叶观光景区位于有龙乡之称的北京猿人遗址的所在地——房山区周口店镇黄山店村，距市区50公里，景区总面积约2000亩。
赤橙黄绿青蓝紫，谁持彩练当空舞?与香山的红叶相比，坡峰岭的红叶却别有一番情致。 如果说深秋香山是“万山红遍，层林浸染”，那么坡峰岭则是“红叶绿中游，彩练当空舞”，红、黄、绿、粉、黑，与蓝天、白云交相辉映，远远望去，犹如条条彩练当空飞舞，成为流动的色彩海洋。艳丽的色彩源自这里种类丰富的植物资源。
从未改变的山村味觉
中国人说：靠山吃山、靠海吃海。这不仅是一种因地制宜的变通，更是顺应自然的中国式生存之道。从古到今，这个农耕民族精心使用着脚下的每一寸土地，获取食物的活动和非凡智慧，无处不在。
植物
坡峰岭坡起处多以柿树、核桃、桃树、山杏、杨树分布，伴生野酸枣、野山梨、野山菊花、大黄栌为多，伴生麻榆、麻全子、酸枣、山荆、栾树、杨树等，壮美的红叶胜景，就在坡峰岭！
打卡的路上有不少融于红叶的角亭、石桌石凳，可供游客休息，也能换个角度欣赏美景。
行至坡峰岭3000米的鹰嘴岩，目光所及尽是斑斓色彩。日落时分，余晖穿过棺材山（取义“见棺发财”）的山隘，和红叶林相映成趣。
除了赏红叶美景，此次红叶节期间还将提供更多休闲娱乐内容。有传统非遗市集、房山地道山货大集、坡峰岭特色乡宴、亲子农事体验等精彩体验，让您在大饱眼福的同时，还能品味到乡野风味，感受到非遗文化的独特魅力。
坡峰岭是华北zui大的野生黄栌聚集地，万亩山峦植被丰茂。被《国家地理》杂志誉为华北zui壮观的山地红叶景观，每到秋天，层林尽染，如霞似锦，如梦如幻，大自然把这里装扮成了美丽的童话世界。今年的红叶节从10月初横跨至11月15日，持续一个多月。
在红叶绝佳处以创意造型设计拍照打卡框，精选绝美的中国红角度，随手就能拍出专属于你的秋日大片！扮出超美的pose，在动人的黄栌树下，将每一片中国红统统摄进心灵的记忆深处。
红叶节里震撼的莫过于漫山的万叶皆丹，不留一点遗憾的红让你惊叹自然的神奇。当满山黄栌渐渐被秋阳点亮，大块的色彩嵌在莽莽山谷两侧，直令人如痴如醉。
慕名而来的游人，穿行在山路里，似乎早已和那浓淡交映的红叶融为了一体，那愉悦也随灿烂的红叶洋溢在脸上。
装 备 介 绍
1、身份证及其他各类有效证件；
2、各种漂亮的衣服、配饰、越夸张越好，人如花景如画。
3、穿舒服的鞋，可以在车上放双布拖鞋，以缓解旅途辛苦。
乐谷银滩风景区
位于北京市房山区十渡自然风景区内，是在北京西南面的雄伟山脉——太行山脉的大峡谷当中，
这里奇峰峻岭耸立，悬崖峭壁对峙。漫山花红叶茂潺潺瀑布飞流直下，汇聚到拒马河宛如玉带盘旋着崖壁两岸，素有京西小桂林之美誉。
乐谷银滩可游玩项目颇多，如果你安排的时间比较充足可以选择一条具有闲情逸致的路线
拓展训练项目之
《破冰必选》《极速60秒》《雷区取水》《超音速》《无敌风火轮》
1、破冰热身
项目介绍：
（1）讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情，形成欢快热烈的良好氛围
（2）制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长
（3）各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛
培训目标：
-融入团队、打破新团队成员之间的隔阂
-加强相互了解和信任，形成团队成员的基本价值观
2、《极速60秒》
极速60秒拓展训练项目介绍：在固定的区域内有30张卡片，每张卡片分别代表一个数字，30张卡片分别代表1至30，卡片的形式由数字或图像组成。团队需要完成的挑战是：团队成员需派一名代表到区域内收集卡片，收集必须按照1至30的顺序，团队其他成员只能在卡片固定区域的边缘对收集卡片的人进行语言上的协助，身体的任何一部分不可以和区域内的人或卡片接触，如违反规则，则在相应的项目中会进行有效惩罚，活动总共挑战4到5轮，每一轮最长挑战时间不得超过60秒，每一轮挑战结束后成员需迅速离场。根据活动现场人数分为两组或者更多组进行竞争挑战。
极速60秒拓展活动图片展示：
极速60秒拓展项目活动目的及意义：
1、培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法；
2、沟通是什么？讲解单向传播与互相反馈的区别，明确沟通前提是换位思考；
3、执行力是将信息或想法付诸实践并且需要得到良好的成果汇报，明确团队的执行力是什么；
4、面对困难的突破与挑战精神，学会分析事情而决定行动导向；
5、明确定位，自己在团队中的位置与重要性，本位工作的完成情况对团队的协助意义；
6、培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念，学会资源整合的重要性。
极速60秒拓展游戏规则及玩法：
1、在2米的圆圈中放置30张代表1-30数字的卡片。
2、游戏时间共15分钟，期间每队有两次进场机会，每次进入圈中的时间为60秒。时间到，所有队员必须马上离开现场。
3、在采集卡片信息时，只允许一名队员在圈内，只有绳圈内的队员能接触圈内的卡片。其他队员只能在圈外给予语言上的帮助。
4、在60秒内，采集数字信息卡片且按照数字顺序交予站在圈边的培训师确认，准确无误则胜出。
注意事项：
1、场地：竞技场和准备场有4米距离。竞技场内有大约2米的圆圈，内有混乱的卡片。
2、培训师负责念规则，不负责提示。包括数字信息卡上是写着数字还是图片一律不能事先告诉队员。
3、注意严格遵守时间规则。三队，两轮，每轮每队60秒进入竞技场的时间。60秒后立即回到准备场，超过10秒没回到取消竞技资格。
《急速60秒》拓展训练项目整体分为3组，比赛氛围2个阶段，第一阶段，以每小组为单位，以赢的分数为评判结果，比赛内容为60秒时间内，团队成员按照要求依次将教练预先排好的数字查完。
这组中我们组长丁哥让人印象深刻，非常认真负责，想的是一头大汗，每个队员积极出谋划策，就连平时稍显高傲的梁耀普总监，此时像个参加小学作文比赛的小学生一样，发言献计。经过4轮的角逐，我们还是在最后一轮赢了，每个队员非常开心，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
急速60秒拓展游戏心得体会给大家一起分享：
1、清晰目标、清晰方法、清晰责任对团队的成功非常重要。前2轮的失败就在于大家能清晰方法统一思路，造成脱节。
2、统一领导令出一门对于团队的高效协调很重要。领导要在短时间内收集大家的信息并作出判断分析，最终快速给出较为合理的决策方案，方案不求最合理，但求大家都认可，然后强调统一执行并给出鼓舞。
3、不轻易放弃，不断修正改进，终能收获。我们组最后的成功印证了这一点。在最后一轮中要求60秒作出最后的决策，借鉴方法，我们组的做法是坚持前几次失败的办法，只是把没做到的进行修正，其它团队伙伴非常难以信任。但是最后一轮我们组是唯一成功的，其他成功的组反而失败了。
4、做好自己是对团队最大的贡献。无论是小组中，每个人认真完成自己的任务保证不出错，那么这次任务就会完成的很好，还是在团队与团队之间的配合，完成自己团队的任务，最终对整体的贡献是最大的。当然在行动前的协调以及每个人积极为团队贡献智力也是非常重要的，但是决定了之后，在执行过程中首要考虑的是怎么把自己先做好。
项目 重在参与
3、《雷区取水》
拓展训练项目雷区取水在分享回顾与心智提升环节上，对于个人挑战项目中关于个性分析，关于知觉与个体决策的联系、关于最优化决策模型，以及价值观的分析、个体的激励等都是经常运用的理论知识点。要想团队凝聚力培训的好的话，这三个因素一定要做好。影响团队凝聚力培训的因素又该如何解决呢？而雷区取水就能很好帮助我们解决这个问题。
活动流程：1、拓展教练：“同志们请注意，我们现在的战场上条件很艰苦，要比上甘岭还要艰苦，没有水，缺水怎么办，我们要想办法解决。大家看到了嘛，绳子围成的圈里有水，但是里面布满是地雷，我们不能碰到圈里任何地方，只要地雷一响，敌机马上会飞过来轰炸我们。而且我们只有20分钟，时间一过，大家都有危险。我们的工具只有这两个绳。”
2、宣布项目开始。
3、让队员航向更多的办法取水。
评分标准：
1）规定时间内完成取水任务，视为成功，计20分。
2）如两队比赛，用时最短的队，另加10分。
3）取水过程中人或木板触地，或在规定时间内未能取出弹心，视为失败，计0分
雷区取水拓展游戏图片展示：
雷区取水拓展训练项目活动目的及意义：
1、计划，组织，培养队员的周密计划，组织协调，以及沟通能力；
2、创造力，想象力；
3、综合解决问题的能力，倾听---在沟通中的重要性。
4、分工合作，分工明确，发挥每个人的长处，并听取每个人的意见，注意是否发挥了监督员的作用。
5、在行动中完善执行方案，要完成如此困难的任务，应该有一个策划到决策的过程，同时这个过程，也是集体学习的过程。执行过程中要根据实际操作情况随时调整。
6、选择合适的人做合适的事；
7、为集体奉献的团队精神，团结一致，密切合作，克服困难的团队精神。
8、资源的有效使用能发挥最大效力。
9、 注意完美、时间、效果和安全之间的关系。
10、体验团队协作不到位是无法完成任务的；
11、体验团队沟通和队员分工在工作中的不能缺失。
雷区取水拓展游戏规则：
1、在规定时间内，全体队员利用工具在雷区中取出弹心;
2、取水过程中弹心里的“水”不许洒出 (如洒出重新开始);
3、取水过程中工具及人员不得落地触雷。
拓展训练项目雷区取水心得体会
1、通过这雷区取水拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。
2、没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。 这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。
3、雷区取水拓展训练项目给我的不仅是心理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。 我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！在这次拓展中,安排的训练注重团队项目,它的最大特点就是群策群力，团队的集体智慧的体现和团队的创造力。
4、在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好；个体对团队的关注应该远远超过了其自身!
拓展项目 无敌风火轮
无敌风火轮是一个培养学员团队精神的户外素质拓展游戏，通过游戏还将培养学员的组织计划与协调能力，培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度以及增强队员间的相互信任和理解，值得注意的是每组人数越多，则难度越大。
1、组员人数最好在4人以上，最好有2组以上的人进行PK。领取材料，每组都分配足够的报纸、胶带一卷、剪刀一把；
2、不同的人可能有不同的方法，我们的方法是，把单张报纸竖向对折，然后一张一张用胶带沾到一起。这期间需要大家互相配合，有人整理报纸，有人剪胶带，有人粘，必须动作迅速，一旦某个人动作迟缓，将影响整体完成进度，输的可能性非常大。
3、风火轮完成以后，所有组员都要站进去，保证空间要足够哦，而且需要大家配合一致迈步走动，走不起来也算输。 4、保证风火轮报纸不能破损，走的时候一定要注意节奏和协调，报纸很容易破的。
4、无敌风火轮拓展游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
活动流程：
1、集合团队，宣布项目名称、项目目标、项目规则
2、小组分组，确保人数、男女、体重能情况能均衡
3、道具制作，小组领取资料，分组进行设计和制作、演练
4、项目进行，培训师、助教监控行进队员，确保安全及监督违规
5、项目评估，项目结束后小组进行分享，组员根据自己的角色，分别对自己以及其他成员评价
无敌风火轮拓展游戏图片展示：
无敌风火轮拓展训练项目活动目的及意义：
1、计划，组织，培养队员的周密计划，组织协调，以及沟通能力。
2、创造力，想象力；
3、综合解决问题的能力，倾听---在沟通中的重要性。
4、分工合作，分工明确，发挥每个人的长处，并听取每个人的意见，注意是否发挥了监督员的作用。
5、在行动中完善执行方案，要完成如此困难的任务，应该有一个策划到决策的过程，同时这个过程，也是集体学习的过程。执行过程中要根据实际操作情况随时调整。
6、选择合适的人做合适的事；
7、为集体奉献的团队精神，团结一致，密切合作，克服困难的团队精神。
8、资源的有效使用能发挥最大效力。
9、 注意完美、时间、效果和安全之间的关系。
无敌风火轮拓展游戏规则：
1、所有队员占到始发点，然后为每队分发若干张报纸、并配备胶带和剪刀；
2、每队将报纸粘贴到一起，做成一个大纸圈（风火轮），风火轮必须要做的足够大，需要容纳本队队员站进去；
3、风火轮制作好后，每队的队员需要站到自己的风火轮上，向前移动，走过指定的距离；
4、游戏从制作风火轮开始，到最终驾驶风火轮到达终点结束，用时最少为胜利者（建议距离为10米以上）。
在驾驶风火轮期间，如果风火轮裂开，则必须返回出发点，修补完后，重新出发。
5、注意：首先拿到报纸等物品后，每队所有人员最好能分配工作，然后在最短的时间完成风火轮的制作，制作的风火轮最好能大一点，不然容易被踩断； 驾驶风火轮时，最好提前选择一个队长，且队长在最前边，掌握行走节奏并发号命令。
无敌风火轮游戏技巧：
在制作履带时，可将报纸折成长条，这样可以尽量使履带更长一些，而不至于装不下所有人。在前进时，保持所有人的步调一致，每步距离一直，同时还需要1-2名临时修补人员，提前将胶带撕好粘在衣服上，一旦履带断裂，立即修补。在行进中，所有人员统一听从号令。
无敌风火轮拓展训练项目心得体会：
1、为企业的团队拓展培训建设提供了良好的方法，通过拓展培训，参训者可以认识自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更为融洽地与群体合作，让企业拓展训练团队走的更稳。
2、如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。 这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。
3、无敌风火轮拓展训练项目给我的不仅是心理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。 我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！在这次拓展中,安排的训练注重团队项目,它的最大特点就是群策群力，团队的集体智慧的体现和团队的创造力。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好；个体对团队的关注应该远远超过了其自身!
拓展项目4 超音速
超音速拓展项目游戏规则及玩法：
1、每个队员身上有佩戴号码，在每个队的正前方，会放一张桌子，桌子上有你们身上佩戴号码的卡片，在教官的规定的起点开始找到你们自己的号码。
2、每个参加的团队的人要按照顺序站成纵队，每个队员身上会佩戴号码，任务开始后严格按照顺序去进行，不得乱了顺序。
3、听到开始的口令后，每个团队一次只能出一名队员去找自己的号码，顺序从排头到排尾，给个队员只能翻一张卡片，不管正确与否返回换下一名队员。
4、当翻开卡片号码不正确的，要把卡片再扣上，当卡片是正确的，将卡片正面朝上。
超音速拓展项目注意事项：
1、全体队员卸下身上硬物；
2、身体不适者、心脏病、高血圧者可以不参加；
3、女生在怀孕或者母乳期不过三个月不得参加；
4、教官更具人员身体调查情况认定不能参加队员
超音速拓展项目心得体会及分享
1、生活让你感觉倍感疲惫，你用忙碌来填充生活的每一秒，一种被落后的恐惧感无时无刻不围绕着你，你仍在继续忙碌，仍想提高自己的速度，可是有一天，你会在到达终点之前彻彻底底地崩溃，累了吗？放慢一下速度，为了下一次更好的起程。
2、你眼中的世界是呆滞的，你的生活是漫无目的的，你是否承认自己堕落了呢？看一下那条生活的单行路，前面人群拥挤，后面空寂无人，而与你的速度相同的人少之又少，提高速度吧，你也可以迈着轻快的脚步享受充实的生活。
3、在生活的单行路上，你可以加速可以减速，但万万不能的就是转弯，一旦背道而行，你会伤痕累累。也许你在逃避生活，正在以逆方向行走于单行路上。你快乐吗？所有人都在冲向你，你已经背离了所有人，但是，不要绝望，路就在你的脚下，立刻调整速度的方向，去追逐你所向往的美好生活，速度有大小有方向，最适合于自己的速度才是享受生活的最佳速度。
4、生命就是时间，把握人生每一秒，合理的运用时间就等于节约时间，
5、团队只有每一个人付出才有好的收获，
6、在社会猛烈发展的情况下如何适应时代的变化，
7、积极的心态影响人生，有什么样的心态就有什么样的结果，
8、团队之间相互鼓励才能共同进步，
9、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
总结分享 合影留念
凤凰池温泉属中温偏硅酸型温泉，富含偏硅酸、锂、硼、硒、铁、氟、锶等有益矿物质，不仅对多种疾病均有疗效，而且有保健、美容、护肤、疗养之功效。
通过浴、吸入等多种用途，可以减除病痛、消除疲劳、焕发青春活力。
温泉浴可扩张血管，促进血液循环和新陈代谢。其特殊的水质被用作保健养身，对人体主要有舒筋活络、强身健体、润肤养颜、安神定惊、抵抗衰老等功效。
除了泡泡温泉，酒店还贴心的给小伙伴们准备了娱乐活动，酒店设有半标准尺寸四季恒温游泳池、桑拿、洗浴池、玉石火炕。
没有红绿灯，没有路障设置
只有赛车的引擎轰鸣声和尖锐的刹车的摩擦声
不断在耳边回响
一圈下来专治各种不爽
两圈专治各种内伤
三圈飙完内心只剩下坦荡和善良！
有多个弯道，富有挑战性
视野更开阔
更刺激更有赛车氛围，
足以让你尽情的驰骋~~
油门一踩，你就是赛道最靓的仔
敬请期待~~~
行程安排：
第一天
公司接团、酒店接团
上午游 玩玻璃栈道+玻璃玻璃吊桥
到达后，在领队安排下入园，之后自由活动，各种项目大家可根据当时的客流量自行决定体验顺序。
搏击天地间，纵情山水里，一段又一段河道，一片又一片湖泊，瀑布深潭、移步换景
12.30-13.0 午餐
下午半天拓展（计划4-6个项目）
《破冰必选》《极速60秒》
《超音速》《无敌风火轮》《神笔马良》 团队小咖秀
合影分享总结 （拓展培训项目可多选单独发项目包）
娱乐：卡丁车体验
晚宴（安排温泉）
第二天
8.00早餐 8.30退房
9.00集合前往坡峰岭观赏红叶
开始登山赏红叶，坡峰岭视野开阔，上下山环形总行程6公里，大多为石阶路坡度很缓，该条环山栈道被称之为可以走进心脏的山路；
继续沿栈道游览行摄，享受和煦秋风，欣赏大美风景，尽情摄影拍抖音吧；
12.30 午餐 （景区内）特色民俗餐
下午回京
14.00停车场返程
预计15.30抵达北京公司解散
20人含以上报价：
方案一：独栋特色四合院（13间房）
方案二：精品标间
费用包含：
1、车费：往返车费2日
2、拓展：拓展教练及道具
3、保险：户外高额保险2日
4、用餐：3正1早
5、住宿：独栋特色四合院（或精品区标间可选）
6、领队：全程陪同
7、娱乐：卡丁车体验、温泉票（价值100元如果不开退费）
8、门票：所列景区收到大门票（乐谷银滩门票含玻璃栈道玻璃吊桥、坡峰岭景区首道大门票）
其他：
赠送
团建条幅
团队标识
每天每人1瓶矿泉水
153505759
| 2020-09-30 07:36
80
